Kurzfassung Alex Bermingham überlastete sich an der Universität mit Studium, Musikpromotion, Djing und Beziehungsstress; nach einer Grippe im Herbst 2009 ließ die Erschöpfung ihn nicht mehr los, jede Aktivität wurde anstrengend, selbst Fernsehen. Dann folgten Zimmer- und Bettlager, Dunkelheit, Stille, ein Jahr zimmergebunden. Der Lightning Process (ein dreitägiger Kurs als Hausbesuch) öffnete ihm die Ebene, sein Nervensystem kennen und steuern zu lernen. Er ist gesund und aktiv, beruflich in Vollzeit und finanziell eigenständig, und arbeitet heute an der Feinabstimmung der verbleibenden Stressmuster.