Genesung: weitgehend Schwere: schwer Text Englisch Land: USA

Jolene

Haupterkrankung
Long Covid
Auslöser
Covid-Infektion (Halloween 2021)
Weitere Erkrankungen
Schwere Crashs (15 Gehen-Minuten → Tage außer Gefecht), Zittern (Tremors), Migränen, totale Erschöpfung, Brain Fog, Hals-Ohren-Enge/Heiserkeit; vorbestehende chronische Beckenschmerz-Bedingung
Krankheitsdauer
1 Monat
Genesungsdauer
9 Monate
Was half
Dauerhafte radikale Ruhe; sehr langsam gestaffeltes Pacing; kleines gutes Unterstützungssystem; Zeit; zweite Booster-Impfung; Beratung/Coaching; Akupunktur; Natur; Peptalks; emotionaler Unterstützungshund; entzündungshemmende Ernährung; Panik vermeiden; Hindurchlachen; Suzy Bolts Online-Gruppenyoga für Long Covid; Genesungsgeschichten anderer; Glaube und Hartnäckigkeit
Kurzfassung Jolene, die Klienten therapeutisch begleitet und eine vorbestehende chronische Beckenschmerz-Bedingung hat, infizierte sich um Halloween 2021 und war an Heiligabend am kränksten: Es folgten ein 6-wöchiges Fernbleiben von der Arbeit, ein ganzes Winter- und viel Frühlingshalbjahr im Dunst sowie Crashs, bei denen schon 15 Minuten Gehen für Tage außer Gefecht setzte — Zittern, Migränen, totale Erschöpfung, Brain Fog und Hals-Ohren-Enge. Rückhalt gaben radikale Ruhe, sehr langsam gestaffeltes Pacing, ein kleines Unterstützungssystem, Beratung, Akupunktur, Natur, Lachen, Suzy Bolts Online-Gruppenyoga und die Genesungsgeschichten anderer. Neun Monate später hält sie eine 75–85 %-ige Genesung: Sie kann wieder zwei Stunden gehen oder kurzes hochintensives Training mit minimaler Symptom-Erhöhung absolvieren, plant Wanderungen zum 40. Geburtstag in Utah und möchte Betroffenen vor allem sagen: Du bist nicht allein — es wird besser.
Vollständige Geschichte: den kompletten Bericht liest du im Original:
https://www.positivelycovid.org/recovery-stories/jolene
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