Kurzfassung Yesim Nevin kämpfte mit Erschöpfung, Körperschmerzen, Atemproblemen und schweren Brustschmerzen; sobald die Atmung nicht richtig ging, folgten Angst und schwere Panikattacken — täglich umgeben von negativen Gedanken und Angst. Der Auftakt zur Wende war die Suche nach Hilfe: über negative Gedanken zu sprechen und Gefühle zu zeigen half ihr enorm. Körperlich brauchte sie sieben Monate, um den Körperschmerz zu überwinden und die Atmung zu normalisieren; Hoffnungsmarker war für sie, wieder gehen und laufen zu können, ohne dass der Puls in die Höhe schnellte. Schließlich arbeitete sie wieder 4 Stunden pro Tag und bemerkte, dass sich ihr Brain Fog gelichtet hatte — „sehr nah an meiner Genesung“.